今天太累了，就不更新内容了，发一篇之前在豆瓣写的小盘点吧，我一直在更新，献给你们。

对很多演员来说，身体并不属于自己，让你瘦你就得瘦，让你胖你就得胖，一切都是剧情需要。对他们来说，身子从来都是戏的。另外，专门有一批演员以增胖减重著称，好像克里斯蒂安·贝尔那种弹簧型身材。疯狂的付出之后，也获得了媒体和观众的赞赏，包括奥斯卡奖的青睐。其实这样的演员有很多，比如下面这些：

资料来源于网络，我重新拼了些图。乔治·克鲁尼《辛瑞那》

乔治·克鲁尼为本片增重35磅（15公斤）杰克·吉伦哈尔《锅盖头》

杰克·吉伦哈尔为《锅盖头》增重25磅（11公斤），化身肌肉男。

为了新片《Nightcrawler》减重20磅

而最近为了新片《左撇子》，又壮回来了。

希拉里·斯万克《百万美元宝贝》

希拉里·斯万克为本片做了大量的身体训练，并增加肌肉近20磅（9公斤）。汤姆·汉克斯《荒岛余生》

汤姆·汉克斯为本片减重50磅（22.67公斤）杰瑞德·莱托《第27章》

杰瑞德·莱托为本片增重67磅（30公斤）爱德华·诺顿《美国X档案》

爱德华·诺顿为本片增重30磅（13.6公斤）查理兹·塞隆《女魔头》

查理兹·塞隆为本片增重30磅（13.6公斤），以及戴牙套，毁容等工作。罗素·克劳《谎言之躯》

罗素·克劳为本片增重63磅（28.57公斤），化身发福中年男。本尼西奥·德尔·托罗《恐惧拉斯维加斯》

本尼西奥·德尔·托罗为本片增重40磅（18公斤）。芮妮·齐薇格《BJ单身日记》

芮妮·齐薇格为本片增重25磅（11.33公斤）。方·基默《亚历山大大帝》

方·基默为本片增重50磅以上（22.68公斤），感觉他之后就瘦不回来了。柯林·法瑞尔《验伤》

柯林·法瑞尔为该片减重约44磅（20公斤）他依靠黑咖啡、健怡可乐及金枪鱼保持日常营养，并瘦成这样。马特·达蒙《生死豪情》《告密者》

左图是马特·达蒙出演《生死豪情》时，减重40磅（18公斤）。右图是马特·达蒙出演《告密者》，每天都是大量汉堡、披萨加黑啤，增重30磅（13.6公斤）以上.瑞恩·高斯林《可爱的骨头》

可惜的是，瑞恩·高斯林最后并没有出现在这部影片当中。为了准备这个角色，高斯林增重20磅（9公斤），且留起了大胡子，不过导演彼得·杰克逊认为他太胖了，最终马克·沃尔伯格接替了他的角色。娜塔莉·波特曼《黑天鹅》

娜塔莉·波特曼为了这个角色减重20磅（9公斤）碧昂丝·诺尔斯《梦幻女郎》

碧昂丝·诺尔斯为这部影片减重20磅（9公斤）50Cent《天崩地裂》

50美分为这部影片减重大约54磅（24.5公斤）MatthiasSchoenaerts《顽固分子》

增重27公斤。艾德里安·布洛迪《钢琴家》

艾德里安·布洛迪为本片减重31磅（14公斤），食谱为：早餐两个水煮蛋加绿茶。午餐一小点鸡肉。晚餐一小点鸡肉或鱼肉以及清蒸蔬菜。六周达成。艾瑞克·巴纳《神鬼剁手》

艾瑞克·巴纳为这部影片增重约30磅（13.6公斤）埃米尔·赫斯基《荒野生存》

埃米尔·赫斯基为这部影片减重大约40磅（18.5公斤）丹尼尔·戴-刘易斯《因父之名》

丹尼尔·戴-刘易斯为这部影片减重大约30磅（13.6公斤）汤姆·哈迪《布朗森》

汤姆·哈迪为这部影片增重3英石（19公斤）文森特·诺费奥《全金属外壳》

文森特·诺费奥为这部影片增重70磅（31.75公斤），应该是当前增重的最高记录吧。罗伯特·德尼罗《愤怒的公牛》

罗伯特·德尼罗为这部影片增重大约60磅（27.2公斤）克里斯蒂安·贝尔《机械师》《蝙蝠侠前传1：侠影之谜》《斗士》

为《机械师》减重63磅（28.5公斤），随后为了《蝙蝠侠前传1：侠影之谜》又胖回了，年的《斗士》再次狂减30磅（13.6公斤）

《美国骗局》再次增重40磅以上（18.14公斤）迈克尔·法斯宾德《饥饿》

法斯宾德为本片10周大概减了33磅（15公斤）马修·麦康纳《达拉斯顾客俱乐部》

马修·麦康纳要在片中出演一名艾滋病患者，减重减重30磅（13.6公斤）。这也让他被媒体称为皮包骨选手。最终成功获得影帝。布拉德利·库珀《美国狙击手》

为新片增重40磅（18.14公斤），一代传奇狙击手克里斯·普拉特《银河护卫队》

导演说你不用减肥，我帮你用CG技术PS6块腹肌就好了。然后我们的星爵大人，用了半年的时间减去了60磅（27公斤）。他原计划是半年50磅应该还有很多吧。