早上起来对家人说：“早上好。”晚上睡觉对家人道一声：“晚安。”

外出或回到家，孩子要主动和家人打招呼，说一声：“我回来了！”或“我要出去一会儿。”

晚饭要请长辈先坐，吃完饭要对家人说：“慢慢吃。”……

这些小的好习惯，您家孩子有吗？

中教君听说，在重庆，一个小学给小朋友们发了一本《好习惯手册》，每个年级都有不同的内容，并要求家长记录下孩子们的实施情况，坚持21天，让孩子养成好习惯。

很多家庭的孩子与家长一起坚持做，不知不觉过程中，家长们欣喜地发现了自家孩子身上的变化。

这两天，好多家长朋友们都在热议这件事，觉得学校推出的“好习惯手册”特别接地气，更能落到实处。

重庆一小学出台《好习惯手册》引发一系列点赞

有人说：“一个人的幸福来源于他的好习惯。”习惯能够塑造一个人，从小养成好的行为规范对一个人的成长来说至关重要。这些看似不起眼的生活细节和文明礼仪，却最能看出个人行为修养。

重庆市渝北区空港新城小学《好习惯手册》的出台，引来了家长们的纷纷点赞。

《好习惯手册》让每个人都发生了变化

一年级新生是养成好习惯的关键期。在今年9月份开学之前，重庆市渝北区空港新城小学就给每一位新入学的一年级小学生准备了一本《习惯养成记录册》。

家长们说，学校要求孩子们在家每天要坚持做好十件事：

第一，按时睡觉；第二，早上起来要对家人说：“早上好”；晚上睡觉要对家人说：“晚安”；第三，外出或回家要主动打招呼，说：“我回来了”或“我要出去一会”；第四，吃饭前要劳动，吃饭时要请长辈先坐，吃饭完要说：“慢慢吃”；第五，父母下班要给父母接物品，并说：“辛苦了”；第六，每天要洗袜子；第七，每天衣服、袜子干净；第八，看书写字前要洗手；第九，换洗衣服放固定位置，学会整理自己的衣柜；第十，按时完成作业。

当看到孩子一天天形成好习惯，触动最深的要算这些孩子的爸妈了，这段时间家长们在网上热议着学校推出的《好习惯手册》。“这些习惯看起来简单，做起来并不简单，其实很多我们自己都做得不行。”

很多家长都表示，学校推行的《好习惯手册》让他们受益匪浅，“这些条条既不‘高大上’，也便于理解仿效。天下大事，必作于细，持之以恒。”

好习惯对孩子的人生格外重要

《好习惯手册》改变了班风，带动校园风气好转。这个措施的实施，让学生们在每一个阶段都能养成一些好习惯。这些良好的行为规范也在学校形成良好的文化氛围，学生们在这样的校园文化中学习，在提升自己文化素养的同时也培养了好的习惯，将会让其受益终身。

其实，在孩子还很小的时候，相比成绩来说，让孩子养成一个良好的习惯更重要。

如果在孩子很小的时候坚持让他们每天都做一些事，那么这样日积月累地坚持下来，这些小事将成为孩子的行为习惯，好的行为习惯将会常伴在他们左右。

这些习惯，必须在孩子小的时候去培养

罗索说：人生幸福在于良好习惯的养成。从小养成良好习惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧。

那么，哪些习惯是孩子从小就需要培养的？我们又该如何培养呢？

从语言开始培养孩子的文明习惯

从孩子呱呱落地之日起，他就开始“疯狂”地向生活的环境学习语言，大人们和他说什么，大人们之间在说着什么，他都不分好坏地全盘吸收。接着在牙牙学语之时，开始不断练习之前学到、现在正不断学习的各种词语和句式。

一个孩子正是从“谢谢，请，对不起……”这些不起眼的日常词语开始他的语言成长之路，如果父母平日说话就是温和有礼貌，再加上日后亲子阅读里多给孩子接触诗歌、经典、文学作品等，那么这个孩子的语言修为一定不会差。

好的语言才能慢慢发酵出说话和气、举止文雅的好气质。

从进食培养孩子的规则习惯

进食是培养孩子规则习惯最重要的契机。

家长可以从细节做起：教孩子正确拿筷子的方法、等大人动筷子后才能吃、吃饭时手扶着饭碗、咽下嘴里饭菜再说话、吃饭时不要吧唧嘴、喝汤时不要发出响声、禁止用筷子敲打饭碗、不能随便更换座位、不能将筷子插在盛着米饭的碗里，以及吃完饭后碗里要一干二净、添饭时不能说“要饭”或者“再要一碗”。

吃饭是一个孩子每天要经历好几次的事情，所以通过吃饭养成孩子的规则意识，这个契机非常重要。

与他人相处时培养孩子的社交习惯

现在的父母已经越来越重视从小培养孩子的社交能力，合不合群？爱不爱跟小朋友玩？是不是乐意和别人分享？会不会欺负或者是被其他小朋友欺负？……这些都是大多数父母







































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