全文个字，阅读时间预计5分钟。视频长度1分49秒。

11月6日，天津权健宣布保罗·索萨接掌球队教鞭，然而在见面会后，权健新帅几乎进入了社交静默状态。虽然在返回欧洲的这段时间，他高效地组建了教练团队，为球队选定了多哈和马贝拉两个训练基地，但人们真正看到身穿球队训练服的权健新帅却是在他加盟的50天之后。12月25日，西方圣诞节的当天，索萨教练率队完成了冬训的首堂训练课……

多哈当地时间上午10点钟，记者随球队工作人员来到了天津权健队的训练场地，此时训练器材早已布置完毕，静静地等候着主教练和球员们的到来。从这个细节不难看出，对于首堂训练课，无论是教练组，还是工作人员都非常重视。虽然正式训练开始时间是11点，但教练组为这堂训练课已准备了很久。

天津权健足球队队员

王永珀

整体感觉教练要求非常细，从昨天晚上开会，到每天训练前都有一个简单的会议，给我们大家讲讲训练的内容，还有看一些视频，每个训练项目的要求，在酒店都讲得非常细，到场地之后我们就可以更快地来完成训练。

有了前期的充分准备，当球员们陆续抵达训练场后，便可以很快投入训练当中。由于这是保罗·索萨上任以来的第一堂训练课，因此葡萄牙人的一举一动都备受